Capoeira ist Sport. Aber nicht nur das.

Kampfkunst. Functional Workout. Kunst.

Spiel. Community. Lifestyle. 

Lebensphilosophie.

Du willst effektiv und ganzheitlich den ganzen Körper trainieren? Eigene Grenzen austesten und auch mal überschreiten? Dich in der Gruppe auspowern? mit viel Spaß ein ganz neues Körperbewusstsein erlangen? Deine Haltung, Koordination, Ausdauer und generelle Kraft trainieren?

Wir trainieren in Gruppen. Neben intensivem Kraft- und Ausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht werden unterschiedlichste Kampfsporttechniken vermittelt. Akrobatische Elemente und die freie Kombination aller Techniken lassen viel Raum für die Bewegung als kreatives Erlebnis.

Aber Capoeira ist mehr als Sport. Sie trainieren nicht nur den ganzen Körper, sondern auch den Geist. Mal gnadenlos schweißtreibend und dann wieder ganz schwerelos und leichtfüßig.

Capoeira lehrt uns das Fallen und das Wiederaufstehen. Dort Wege zu finden, wo erst kein Durchkommen war. Sie ist vor allem auch ein Lebensgefühl.

Neugierig geworden? Capoeira kann jeder lernen. Wenn du Lust hast, komm gern zum Probetraining vorbei - das ist natürlich kostenlos! Aber Achtung - Capoeira macht süchtig - versprochen!

Auch bereits fortgeschrittene Capoeiristas sind bei uns herzlich willkommen.